Správná cvičební metodika je stejně důležitá,jako správné dýchání. Při cvičení dochází ke zvýšené námaze, sníženému okysličování tkání, což vede k dřívější únavě svalů a pomalejší regeneraci.
Řada sportovců využívá při svém cvičení možnost dýchání vyšší koncentrace kyslíku,z tzv.kyslíkových koncentrátorů, nebo bombiček, které jsou naplněny 2 l nebo 8 litry čistého kyslíku.
Vzhledem k tomu,že se při cvičení objevuje zvýšené množství volných radikálů,dýchání vyšší koncentrace O2 volné radikály potlačuje, optimakizuje látkovou výměnu, okysličuje tkáně a zvyšuje energii cca o 40%.
Dále dýchání vyšší koncentrace O2 potlačuje kyselinu mléčnou,která se vytváří ve svalech a tím ¨kyslíkové
Kyslíkové osvěžení pomáhá rychlé regeneraci svalů, celého organismu a přispívá tak k lepším výsledkům.
Viz oddělení
KONCENTRÁTORY - Kroeber 90% O2